Menneskelig, anerkendende, helende og givende samtaleterapi (f.eks. angst, Stress, depression eller sårbart selvværd). Og erfaren, glædesfuld, helende, fornuftsgivende og værdiggivende Parterapi i Køge (tæt ved f.eks. Solrød, Greve eller Haslev).

Maria

Thomas møder dig med forståelse, rummelighed og omsorg i forhold til alle de følelser, som er svære og det, der fylder lige nu. Han formår at skabe et meget trygt terapeutisk rum, og kan møde dig på mange forskellige måder (bl.a. med menneskelig forståelse, og psykologisk forståelse, og med teknikker der heler i dybden). Alle følelser bliver mødt med empati og forståelse, og samtidig bliver følelsesmæssige udfordringer perspektiveret på en tryg måde. At gå i terapi hos Thomas er at blive mødt på en kærlig måde i forhold til det, som er svært, og det er i det møde, at ægte healing kan ske. Thomas kan dybt og inderligt anbefales som terapeut.

Selma

I flere år har mit liv været forfulgt af panikangst. I de fleste tilfælde kom angsten pludseligt og uden varsel. Angsten var ledsaget af en række fysiske symptomer så som hjertebanken, sved over det hele og ryst på hænderne. Men i januar 2006 kom jeg i behandling hos Thomas. Efter et par konsultationer følte jeg mig mere befriet og stærkere. Jeg turde gøre de ting jeg ellers ikke har gjort i mange år. Vi fik snakket om en hel del ting fra mit liv som jeg ikke var klar over kunne være årsagen til panikangst. Takket være Thomas og hans faglige kompetence så er jeg efter ca. 8 konsultationer helt fri for angsten og mit liv fik en helt anden kvalitet. Jeg vil give de bedste anbefalinger til Thomas som psykoterapeut.

Anne

Jeg har gået hos Thomas gennem ca. 11-12 gange, over ca. fem måneder (med en tre ugers pause grundet ferie). Jeg henvendte mig først grundet stor stress, og jeg havde derfor faktisk lige været nødt til at sygemelde mig. Allerede den anden gang sagde han, at han også mærkede en stor usikkerhed hos mig, og fortalte hvordan den også kunne ligge bag noget af stressen. Undervejs er der sket mange gode og forandrende ting, og jeg har gennem samtalerne fået en stor forståelse for stress, usikkerheder og hindringer, der ubevidst styrer bekymringer, reaktioner og valg i hverdagen. Forhold og måder, der gennem samtalerne er blevet bevidste, og som jeg har lært at arbejde konstruktivt med...

Kristine

Thomas spurgte om jeg havde lyst til, at skrive et par linjer om, hvad jeg synes min store søn på 19 år, fik ud af at gå hos Thomas. Det vil jeg bestemt gerne. Min søn havde lidt af angst i et par år. Men også dårligt humør. Vi fik ham først til en psykolog, hvor han gik et par måneder. Det virkede ikke rigtig på hans angst. Så fandt jeg Thomas' hjemmeside. Jeg synes det lød som om, at han havde en både faglig, men også mere menneskelig tilgang. Min søn begyndte at gå hos ham, og han fortalte at det var meget bedre. Faktisk var han tit rigtig glad når han kom hjem og han fortalte næsten altid lidt om, hvad de havde talt om. De talte både om hans interesse for musik (som Thomas også havde) og hans gode evner (min søn kan spille tre instrumenter og er dygtig med træ).

Men han sagde også, at de ret hurtigt fandt ud af, hvorfor han havde fået angst, og at han nu forstod sin angst. Han gik hos ham i 3-4 måneder. Som jeg husker det var angsten væk ca. 3-4 uger før han stoppede. Men så brugte de nogle gange på noget ekstra for hans selvværd, og det var han også glad for (hans humør og selvværd var dog allerede blevet meget bedre, efter de først 4-5 uger).

Faktisk er min søn en høj og rigtig pæn fyr, og med mange evner. Men han fortalte, at det handlede om, at han var blevet mobbet meget i 7ende og 8ende og vist også lidt i 9ende (desværre uden vi vidste det).

Min søn har været rigtig glad for at gå hos Thomas, og på hans eget initiativ var han faktisk tilbage hos ham til et par samtaler, fordi han skulle til en vigtig konkurrence.

Vi er rigtig glade for den hjælp vores søn fik, og jeg kan bestemt anbefale Thomas som psykoterapeut.

Jeg vil tilføje, at jeg kender nogle forældre hvis datter gik hos ham efterfølgende. Hun havde det endnu sværere og også angst. Jeg ved at hun kom også af med angst og fik det godt med sig selv og blev glad. Også lidt derfor blev jeg faktisk vred, da jeg på internettet læste, at formanden for Angstforeningen sagde, at Angst oftest er noget kronisk, men at man kan få hjælp hos psykologer til at håndtere det. Jeg havde jo lige oplevet, at en psykolog ikke kunne hjælpe, men at Thomas godt kunne. Jeg blev faktisk frustreret og skrev en mail til Thomas, at jeg var blevet vred over at høre dette. Thomas svarede, at det er fordi den kognitive måde, ikke interesserer sig nok for det hele menneske og ikke interesserer sig for årsagen, fordi den ligger i fortiden og han håbede, at den kognitive måde ikke bliver ved med, at være så udbredt (Thomas havde faktisk skrevet lidt til mig om dette, da jeg på et tidspunkt havde skrevet, at jeg var glad for at se, at min søn havde det meget bedre (det var altid mig han sendte mulige tider til). Min søn har det rigtig godt nu, og vi kan anbefale Thomas som Psykoterapeut.

Kristina og Henrik

Vi blev spurgt om vi ville skrive et par linjer i forhold til, at min kone og jeg har gået til Parsamtaler hos Thomas. Det ville vi gerne. Jeg vil sige, som jeg også sagde i den sidste og afrundende samtale, at jeg føler, at jeg har betalt et beløb, ikke helt lille, men dog kun på størrelse med den den ene af vores vielsesringe, og for det beløb har jeg fået det kærlighedsforhold med min kone, som jeg fra da vi blev gift ønskede. Nu taler vi bedre sam- men, vi lytter bedre, og vi taler mere kærligt og respektfuldt. Og den sårbarhed der var, som ikke måtte komme frem før, men som lå bag mange reaktioner, har nu også fået lov til at få ord på. Og det har også gjort, at den er blevet meget mindre.

​

Dertil fik vi også talt om de ting som ofte har irriteret os. Vi var hos Thomas mere åbne for kritik, og det har gjort, at vi på nogle gode områder, har kunnet rette os efter hinandens ønsker. Jeg kan anbefale Thomas som terapeut. Jeg har også været glad for samtalerne hos Thomas. Det største for mig nok, er at jeg nu mere tør vise mine kærlige følelser. Vi talte om den sårbarhed, der gjorde at jeg beskyttede mig. Og det har også gjort, at jeg nu bedre kan tåle kritik, eller at få et råd. I det hele taget kan vi tale meget bedre sammen nu. Vi fik også hver gang en eller to små opgaver. Det gav utrolig meget, bare det at vi kunne tale om dem og gøre dem, det gav meget at se, at vi begge kunne gøre noget bedre. Men det var så også fordi vi havde talt godt om det først hos

Thomas. Vi havde det faktisk ikke godt, men nu er der kommet mod til at have det godt, der er varme igen, og ja vi griner igen sammen. Så jeg kan bestemt også anbefale Thomas som terapeut. Navnene han skriver under er opdigtede, men for mig er det ikke noget dårligt eller flovt at gå til en Parterapeut.